Articles et ouvrages en relation avec les pathologies chroniques et les activités physiques
Le référentiel métier enseignant APA
La place de l’activité physique adaptée (APA) dans le parcours de soin en SSR
L’activité physique – contextes et effets sur la santé
L’activité physique lors d’une chirurgie bariatrique – recommandations
L’échelle de Borg – un outil d’autoévaluation en APA
Quelques liens sur internet :
Lien n°1 : un petit article sur les bienfaits des activités physiques sur la santé.
Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité
Bibliographie
L’Aquagym de Leslie : 80 exercices illustrés, faciles à reproduire ! Le premier livre 100 % waterproof, qui peut même tomber dans l’eau sans faire de drame.
Yoga Senior – La méthode Gasquet : comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir. Un des ouvrages de Bernadette de Gasquet… et de sa méthode adaptée aux seniors.
Gym Douce et Yoga sur chaise : être à l’écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires : tels sont les objectifs de ce guide pratique.
